תהליכי ההיריון והלידה הם תהליכים טבעיים אשר נשים חוות אותן מאז ומעולם. אם כך, מדוע יש צורך בקורס הכנה ללידה? צורך זה התעורר משום שאיננו חיים באותה צורה כפי שחיינו לפני שנים רבות, בקהילות ובשבטים בהם ילדות צפו באימהות, אחיות ונשים נוספות עוברות את התהליכים האלו. למעשה הלידה הראשונה שאישה צופה בה כיום היא זו שבה היא עצמה יולדת, כשמסביבה אין את הקהילה והתמיכה שפעם הייתה אלא צוות רפואי שאיננה מכירה, כשהידע שיש לה מבוסס מסיפורים, מיתוסים ומצפייה בסרטים שלא בהכרח משקפים את המציאות.
קורס הכנה ללידה מלמד את בני הזוג על תהליך הלידה והאפשרויות השונות העומדות בפניהם על מנת להתמודד איתו בצורות שונות. כיום ישנם קורסים קבוצתיים המתקיימים בצורה פרטית או מוסדית – בביה"ח או קופ"ח כשהאחרונים לרוב מתקיימים בקבוצות גדולות בין כתלי המוסד ואילו קורסים פרטיים נערכים בבית או בסטודיו פרטי בקבוצות קטנות ובאווירה אינטימית וביתית.
כמדריכת הכנה ללידה אני מאמינה כי זכותו של כל זוג לקבל את כל המידע שנחוץ להם על מנת שתהיה להם חווית לידה טובה ומעצימה וכן לדעת כיצד הם יכולים להתכונן בצורה הטובה ביותר להפיכתם לאמא ואבא. בנוסף, אני מאמינה כי עצם רכישת הידע מפחיתה את החששות, אי הודאות והמתחים שעשויים ללוות את ההיריון. ההשתתפות בקורס ההכנה ללידה תסייע לכן לחדש ולחזק את האמון בגוף שלכן ובעצמכן.
בניגוד למקובל לחשוב, קורס ההכנה ללידה איננו כזה שרק יושבים בו ומתרגלים נשימות כל הזמן... כפי שנלמד, נשימות הן חלק חשוב ובלתי נפרד מחוויית ההיריון והלידה אך בקורס אדון גם בנושאים רבים אחרים הקשורים בלידה עצמה, אך גם במה שקורה לאחריה בין כתלי ביה"ח ובבית, ומכין אתכם ככל האפשר לקראת הפיכתכם להורים בפעם הראשונה ומציע דרכים ופתרונות לקשיים שעלולים לצוץ בתחילת הדרך.
בקורס שלי תקבלו את המידע העדכני ביותר הרלוונטי עבור כל סוגי הלידות, נשבור מיתוסים, נתרגל באופן מעשי כלים שונים להתמודדות עם צירים שיאפשרו גם לבן הזוג לקחת חלק פעיל ובלתי נפרד בלידה. כדולה אני גם מביאה עימי את הניסיון מהשטח להתמודדות עם מצבים שונים שעשויים לצוץ בחדר הלידה ואת הטרמינולוגיה הרפואית בה משתמשים בחדר לידה.
תכני הקורס: אנטומיה ופיזיולוגיה, סימנים מבשרי לידה וסימני אזהרה, עיסוי פרינאום, לידה פיזיולוגית, רצפת אגן, תרגילים שונים, זכויות היולדת וטיפים להתנהלות בחדר לידה, התערבויות בלידה, תפקיד המלווה בלידה, השראה וזירוז לידה, הכנה לסיור בביה"ח, דרכים לא תרופתיות להתמודדות עם צירים, התינוק לאחר הלידה, זכויות היילוד, זוגיות לאחר לידה, תקופת משכב לידה, הכנה להנקה, טיפול בתינוק בבית ועוד.
הקורס בנוי מחמישה מפגשים בני שעתיים ורבע כל אחד כאשר בסיום כל מפגש אחלק חומר כתוב וכן אני תמיד זמינה לשאלות מעבר לשעות הקורס גם לאחר הלידה – להתייעצות, טיפים או הפנייה לאיש מקצוע. מעבר לכך, משתתפי הקורס שלי מקבלים הנחה לליווי שלי כדולה בלידה. הקורס מתקיים אחת לשבוע עם מספר זוגות מצומצם, באווירה אינטימית ונעימה.
